The Metabolism Plan (ePub)
The Metabolism Plan will help you lose even more weight with a revolutionary diet and exercise program that boosts your metabolism to burn fat and...
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The highly anticipated follow-up book from the New York Times bestselling author of The Plan.
The Metabolism Plan will help you lose even more weight with a revolutionary diet and exercise program that boosts your metabolism to burn fat and improve energy. It takes The Plan to a new level with a program that's customised to target the metabolism. Complete with delicious new recipes, and an exercise plan The Metabolism Plan shows you how to workout smarter, not harder - as little as 12 minutes, 3 times a week! The Metabolism Plan also addresses many hidden issues that can sabotage your metabolism and inhibit weight loss, including thyroid dysfunction and over-exercise.
- Autor: Lyn-Genet Recitas
- 2017, Englisch
- Verlag: Orion
- ISBN-10: 1409162389
- ISBN-13: 9781409162384
- Erscheinungsdatum: 09.02.2017
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.09 MB
- Mit Kopierschutz
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