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The Power of Relaxation / Watkins Publishing (ePub)

Align Your Body, Your Mind, and Your Life Through Meditation (Sprache: Englisch)
 
 
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This book describes Yogi Ashokananda's unique, down-to-earth approach to meditation - one with strong connections to ancient Indian traditions but that is also fully adapted to the demands of modern Western living. Using evidence from medical and scientific...
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