Total Hockey Training (PDF)
Former 13-year NHL strength and conditioning coach Sean Skahan offers training and conditioning methods used by some of the world's greatest players. Included are position-specific preseason, in-season, and off-season training regimens and 200 exercises and...
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Produktinformationen zu „Total Hockey Training (PDF)“
Former 13-year NHL strength and conditioning coach Sean Skahan offers training and conditioning methods used by some of the world's greatest players. Included are position-specific preseason, in-season, and off-season training regimens and 200 exercises and drills to elevate individual and team performance.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sean Skahan
- 2016, 304 Seiten
- ISBN-10: 1492520209
- ISBN-13: 9781492520207
- Erscheinungsdatum: 17.02.2016
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