Trainingsplanung für ein Krafttraining (PDF)
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst eine...
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Produktinformationen zu „Trainingsplanung für ein Krafttraining (PDF)“
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst eine Trainingplanerstellung für eine fiktive Person. Im Detail sind die Diagnose, eine Zielsetzung sowie eine umfassnde Trainingsplanung (Makro- und Mesozyklusplanung) für ein konventionelles Krafttraining mit Hilfe der ILB-Methode enthalten.
Bibliographische Angaben
- 2021, 16 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 334653684X
- ISBN-13: 9783346536846
- Erscheinungsdatum: 12.11.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
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