Traningslehre II. Analyse und Makrozyklusplanung im Ausdauersport (PDF)
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden wird der Gesundheits- und Leistungsstatus einer...
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden wird der Gesundheits- und Leistungsstatus einer Testperson dargestellt. Eine Bewertung erfolgt mit Hilfe eines Ausdauertests auf dem Fahrradergometer auf Grundlage allgemeiner und biometrischer Daten.
Auf Grundlage der biometrischen Daten wurden drei relevante Ziele für die Testperson festgelegt und begründet. Um die herausgestellten Ziele zu erreichen und den Trainingsmotiven gerecht zu werden, wird folgend eine angepasste Trainingsplanung für die Testperson vorgestellt.
Zusätzlich werden Informationen zu den wissenschaftlichen Studien "Wirksamkeit eines ambulanten Bewegungsprogramms mit adipösen Erwachsenen" (Schaar, Thiele & Moos, 2006) sowie "Einfluss einer einjährigen Bewegungsintervention für übergewichtige und adipöse Kinder und Jugendliche auf die gewichtsbezogene maximale Sauerstoffaufnahme und die Leistungsparameter des 6-Minuten-Laufs" (Kupfer, 2010, S. 32-118) festgehalten. Ein ausführliches Literaturverzeichnis rundet die Arbeit ab.
Auf Grundlage der biometrischen Daten wurden drei relevante Ziele für die Testperson festgelegt und begründet. Um die herausgestellten Ziele zu erreichen und den Trainingsmotiven gerecht zu werden, wird folgend eine angepasste Trainingsplanung für die Testperson vorgestellt.
Zusätzlich werden Informationen zu den wissenschaftlichen Studien "Wirksamkeit eines ambulanten Bewegungsprogramms mit adipösen Erwachsenen" (Schaar, Thiele & Moos, 2006) sowie "Einfluss einer einjährigen Bewegungsintervention für übergewichtige und adipöse Kinder und Jugendliche auf die gewichtsbezogene maximale Sauerstoffaufnahme und die Leistungsparameter des 6-Minuten-Laufs" (Kupfer, 2010, S. 32-118) festgehalten. Ein ausführliches Literaturverzeichnis rundet die Arbeit ab.
Autoren-Porträt von Arno Peise
Berufliche Laufbahnab 2020
Geschäftsführer und Gründer Bijou en Bois
2018 - 2020
April Bodystreet Hamburg Othmarschen Studioleitung
2016 - 2018
Bodystreet Hamburg Alter Wall Personal Trainer
2014 - 2016
Einsatzführungskommando der Bundeswehr Teamleiter Abteilung Personal
Ausbildung
2020 - 2022
DHfPG: Master of Arts Gesundheitsmanagement (Schwerpunkt Marketing & Vertrieb und Coaching) - Abschlussnote vorr. 1,0
2016 - 2020
DHfPG: Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement -Abschlussnote 1,4
2011 - 2014
HSU BW: Betriebswirtschaftslere
2010 - 2016
Bundeswehr Abschluss: Offizier im Truppendienst
1997 - 2010
Katharina von Hagenow Gymnasium Barth Abschluss: Abitur
Bibliographische Angaben
- Autor: Arno Peise
- 2018, 19 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3668643172
- ISBN-13: 9783668643178
- Erscheinungsdatum: 21.02.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
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