Treinamento de corrida de rua (ePub)
Uma abordagem fisiológica e metodológica
(Sprache: Portugiesisch)
Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo,...
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Produktinformationen zu „Treinamento de corrida de rua (ePub)“
Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.
Autoren-Porträt von Alexandre Lopes Evangelista
Alexandre Lopes EvangelistaÉ graduado em Educação Física, com especialização
em Fisiologia do Exercício (Universidade
Gama Filho - UGF) e Metodologia do
Treinamento Desportivo (Universidad de Matanzas
Camilo Cienfuegos - Cuba). É mestre
e doutor em Ciências, na área da Saúde (Fundação
Antônio Prudente). Foi ven cedor do
Prêmio Saúde em 2008, na categoria Saúde
da Mulher, pela revista Saúde é Vital, da Editora
Abril. Leciona nos cursos de pós-graduação
da Universidade Gama Filho (UGF), do
Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas
Unidas (UniFMU), das Faculdades
Integradas de Santo André (FEFISA) e das
Faculdades Integradas de Guarulhos (FIG).
Autor dos livros Treinamento funcional: uma
abordagem prática, Treinamento de força e
flexibilidade aplicado à corrida de rua: uma
abordagem prática e Treinamento funcional e
core training: exercícios práticos aplicados.
Bibliographische Angaben
- Autor: Alexandre Lopes Evangelista
- 2010, 136 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: Phorte Editora
- ISBN-10: 8576554860
- ISBN-13: 9788576554868
- Erscheinungsdatum: 14.12.2010
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.09 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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