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Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben (ePub)

 
 
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Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht
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Kommentare zu "Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben"
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  • 5 Sterne

    16 von 20 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Melanie B., 29.03.2013

    Als Buch bewertet

    Mehr aus Langeweile nahm ich bei einer Leseveranstaltung das Buch in die Hand und habe angefangen zu lesen. Innerhalb kürzester Zeit war ich vertieft, das Buch ist sehr lebendig geschrieben, nicht so übertrieben, wie man es vom Karnevalsjecken erwarten könnte.
    Der erste Teil beschreibt auf humorvolle Weise, wie man auch als Schwergewicht mit dem Laufen beginnen kann. Es hat mich soweit motiviert. dass ich tatsächlich darüber nachgedacht habe, mir jetzt auch mal gute Laufschuhe zu kaufen und etwas mehr als "nur" walken zu starten.
    Im zweiten Teil gehts dann auch um die Gewichtsabnahme, hier als Low Carb. Auch der Teil liest sich humorvoll, informativ und sehr lebendig.
    Für mich ein rundherum gelungenes Buch, daher volle Sterne.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
  • 5 Sterne

    27 von 27 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Katja S., 29.03.2011

    Als Buch bewertet

    Bernd Stelter beschreibt die Gefühle während und nach dem Laufen so echt und humorvoll, dass es einen richtig animiert zum selber Laufen. Ich habe mir das Hörbuch zugelegt und bin begeistert, wie Bernd Stelter mit viel Witz auch von seiner Familie erzählt. Er bringt auf ganz nette Weise rüber, dass es auch ohne viel Fachgesimpel und erhöhtem Aufwand geht. Kurzum, es klärt auf, wie man sich richtig ernähren und bewegen kann, am Beispiel von Stelter persönlich, ohne Streß und Druck, sondern mit viel Witz und Spaß.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    Peter M., 10.01.2012

    Als Buch bewertet

    Super Buch! Sehr unterhaltsam geschrieben, Bravo Bernd Stelter!

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    ja nein
  • 4 Sterne

    0 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    M.Schmitz, 14.11.2011

    Als Buch bewertet

    Amüsant zu lesen - wer ein Diätbuch sucht ist verkehrt, aber vielleich spornt es ja trotzdem an.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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