Wechseljahre und Menopause (Yang Sheng 6) (ePub)
Untertitel Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umstellung. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen, Beschwerden in der Menopause zu lindern. So lassen sich Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Wechseljahre und Menopause (Yang Sheng 6) (ePub)“
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umstellung. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen, Beschwerden in der Menopause zu lindern. So lassen sich Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen schonend selbst behandeln - für einen entspannten Alltag.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden
- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Rezepte für Tees
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden
- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Rezepte für Tees
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Autoren-Porträt von Johannes Bernot, Andrea Hellwig-Lenzen, Claudia Nichterl
Johannes Bernot leitet eine Praxis für Chinesische Medizin in Hamburg. In China absolvierte er ein Medizinstudium mit Ausrichtung Chinesische Medizin. Dabei lernte er für mehrere Jahre bei zwei der einflussreichsten TCM-Ärzte Chinas. In Deutschland arbeitete er lange in der TCM-Klinik Bad Kötzting.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Johannes Bernot , Andrea Hellwig-Lenzen , Claudia Nichterl
- 2020, 176 Seiten, Deutsch
- Verlag: oekom verlag
- ISBN-10: 3962386688
- ISBN-13: 9783962386689
- Erscheinungsdatum: 04.02.2020
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 24 MB
- Ohne Kopierschutz
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