You Can Relax and Overcome Stress (ePub)

Name: You Can Relax and Overcome Stress
Brand: Watkins Media
SKU: 56877459
Price: 8.49 EUR
Availability: OnlineOnly

Change Your Thinking, Change Your Life (Sprache: Englisch)

Autor: Mike George

Schreiben Sie einen Kommentar zu "You Can Relax and Overcome Stress".

You Can Relax and Overcome Stress, Mike George

Merken

Mehr zum Inhalt Family Sharing Autorenporträt Video

sofort als Download lieferbar

Bestellnummer: 56877459

eBook (ePub) 8.49 €

Download bestellen

Verschenken

4 DeutschlandCard Punkte sammeln

Kauf auf Rechnung
Kostenloser tolino webreader

Produktdetails

Produktbeschreibung
Autorenporträt
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails
Download-DRM Infos
Family Sharing

Produktinformationen zu „You Can Relax and Overcome Stress (ePub)“

Are you able to relax and unwind? Are you searching for a way to feel balanced and in control of your life? With 25 simple mental and physical exercises, this book will show you how to understand and control your personal stress triggers by using simple techniques such as breathing, visualisation, meditation, sleep enrichment and physical exercise to help you relax and unwind. Mike George presents a wealth of ways to put our problems into perspective, to help us gain control over our inner and outer lives and turn negatives to positives. Mixing both expert practical advice and philosophical reflection, this is a book that can be dipped into or read time and time again.

Autoren-Porträt von Mike George

Mike George has travelled extensively, acting as a consultant to management and staff of businesses and organisations in more than twenty countries. He is a bestselling author, spiritual teacher and stress counsellor.

eBook Hilfe

Informationen und Hilfe zu eBooks hier klicken!

Bibliographische Angaben

Autor: Mike George
2014, 160 Seiten, Englisch
Verlag: Watkins Media
ISBN-10: 1780287291
ISBN-13: 9781780287294
Erscheinungsdatum: 02.06.2014

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.29 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.

Family Sharing

eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.

Kommentar zu "You Can Relax and Overcome Stress"

Schreiben Sie einen Kommentar zu "You Can Relax and Overcome Stress".

Wie funktionieren Bewertungen?

0 Gebrauchte Artikel zu „You Can Relax and Overcome Stress“

Zustand	Preis	Porto	Zahlung	Verkäufer	Rating