Bodenturnen für Fortgeschrittene - Menichelli und Bogengang rückwärts, 1 DVD

Bodenturnen für Fortgeschrittene - Menichelli und Bogengang rückwärts, 1 DVD (DVD)

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Der Handstandüberschlag rückwärts, der Menichelli, wird im Gegensatz zum Flick-Flack mit gespreizten Beinen ausgeführt. Aus der aufrechten Position wird das Gewicht nach hinten verlagert. Das Schwungbein kommt nach vorne, Arme und Kopf werden nach...

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