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Die neue Rückenschule (DVD)

Nie wieder Rückenschmerzen. Wie Sie falsche Bewegungen und Körperhaltungen vermeiden. Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Entspannungstraining. 60 Min.
 
 
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Zahlreiche Menschen leiden unter Rückenschmerzen, doch das muss nicht sein. Da Rückenschmerzen verschiedene Ursachen haben können, setzt die neue Rückenschule an mehreren Punkten an. Dazu gehören vor allem, dass wir unseren Körper bewusster wahrnehmen....
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