Pilates aus dem Powerhaus - DVD, DVD (DVD)

Das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis. 85 Min.
 
 
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Pilates zählt zu den effektivsten Methoden, seinen Körper zu trainieren. Anette Schrag ist langjährige Pilates- Instructorin und kann auf klare und begeisternde Art ihr "PowerHAUS"- Pilates vermitteln. Die DVD enthält neben den wichtigsten Pilates-Übungen...
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