Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken (DVDs)
Starker & gesunder Rücken. Übungen für ein schmerzfreies Leben. 45 Min.
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Weitere Produktdetails
Produktinformationen zu „Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken (DVDs)“
Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung oder auch genetische Veranlagung.Sanfte Übungen, die die tiefe Muskulatur ansprechen und den ganzen Körper mit einbeziehen, können hier Linderung schaffen. „Pilates Gesundheit – Starker & gesunder Rücken“ bietet Ihnen hierbei eine wunderbare Unterstützung, Ihren Rücken anzusprechen ohne ihn dabei zu überfordern!Therapeutisch und akkurat angeleitet, jede Übung auf die vorhergehende aufbauend, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr eigenes Programm langsam zu steigern und Ihren Rücken sanft zu stärken. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wie’s geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.
Weitere Produktinformationen zu „Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken (DVDs)“
'Schluß mit quälenden Rückenschmerzen! Holen Sie sich jetzt Ihre persönliche Rückentherapie für zuhause.Mitwirkende zu „Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken (DVDs)“
| Darsteller: | Nina Metternich |
| Verlag: | POLYBAND, WVG Medien |
| Label: | POLYBAND |
| Verleih: | POLYBAND |
| Vertrieb: | WVG Medien |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2010 |
Inhaltsverzeichnis zu „Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken (DVDs)“
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Produktdetails
2 DVDs, FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 45 Minuten, Bild: Widescreen, Sprache: Deutsch, Studio: POLYBAND, EAN: 4006448757366, Erscheinungsdatum: 28.05.2010
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Kommentare zu "Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken"
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mehr Kommentare3 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Rita, 22.07.2011
Es hat zwei Sets, einmal für Anfänger, einmal für Fortgeschrittene. Die Übungen werden sehr gut erklärt und vorgeturnt. Auch die Erinnerungen (Bauch rein, Schultern runter etc.) kommen immer zur richtigen Zeit. Was ich etwas störend und unnötig finde ist die Hintergrundmusik, vor allem beim 2. Set ist sie recht laut.
Für Einsteiger/-innen gut geeignet.
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janeinRuth P., 22.04.2019
Die Rückenübungen sind sehr gut zur Stärkung des Rückens. Ich kann diese 2 DVDs weiterempfehlen.
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janein2 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
N., 25.10.2011
Sehr Gut.
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janein1 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Katrin, 23.11.2011
Die Übungen sind ganz nett, jedoch nicht das Richtige für mich.
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janein