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Qi Gong für den Rücken (DVD)

Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule. 70 Min.
Autor: Canda
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In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong-Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Qi Gong für den Rücken (DVD)“
In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong-Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit. Mildern Sie Beschwerden der Wirbelsäule und heilen Sie dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.

Canda hat Qi Gong bei ihrem Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen schrittweise, wie Sie von dem überlieferten Heilverfahren aus dem alten China profitieren können. Stärken und entspannen Sie Ihren Rücken zugleich und genießen Sie wieder das Gefühl, Bäume ausreißen zu können!
Weitere Produktinformationen zu „Qi Gong für den Rücken (DVD)“
In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong-Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit. Mildern Sie Beschwerden der Wirbelsäule und heilen Sie dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.
Canda hat Qi Gong bei ihrem Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen schrittweise, wie Sie von dem überlieferten Heilverfahren aus dem alten China profitieren können.
Stärken und entspannen Sie Ihren Rücken zugleich und genießen Sie wieder das Gefühl, Bäume ausreißen zu können!
Inhaltsverzeichnis zu „Qi Gong für den Rücken (DVD)“
EinleitungInfoteilProgrammteilWarm-up:Hände reibenKopfhaut streichenOhren massierenHalswirbel reibenArme abklopfenSchulter abklopfenBrust abklopfenRücken abklopfenKreuz abklopfenBauch abklopfenSeiten abklopfenNieren abklopfenBeine abklopfenKniekreisen gegeneinanderKniekreisen miteinanderProgramm:Die neugierige SchildkröteDen Tau einsammelnDie Ente badet im Wasser WellenKranichkopf und DrachenhauptDie Wolken auseinanderschiebenWeidentriebeSchüttelübungMit den Ohren rudernDen Wind antreibenDas Bambusrohr polierenDie Trommel schlagenSichelWindmühleDer Schmetterling blickt unter seine FlügelSalzmühlePfauPhönixWellness-DVDsCredits
Mitwirkende zu „Qi Gong für den Rücken (DVD)“
Darsteller: Canda
Regisseur: Clitora Eastwood
Verlag: COOLMUSIC, WVG Medien
Label: COOLMUSIC
Verleih: WVG Medien
Vertrieb: WVG Medien
Land / Jahr: Deutschland / 2010
Autoren-Porträt von Canda
Canda ist passionierte Trainerin für Qi Gong und Yoga. Ihre besonders sanften Workouts begeistern vor allem Anfänger, denn die Übungskurse von Canda sind stets einfach in der Durchführung, aber stark in ihrer Wirkung! Zu den wichtigsten Veröffentlichungen von Canda im Bereich Qi Gong & Tai Chi zählen u.a.: "Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China" "Hormon Qigong - Vitalisierende Heilübungen aus dem alten China" "Qi Gong für den Rücken - Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule" "Qi Gong für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg" "Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss" "Tai Chi Chuan Yang-Stil - Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger" "Wellness Beach Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen" Weitere Infos unter www.wellness-dvd.com Temple Society schaffen mit ihrer Musik den idealen Raum für Qi Gong und Tai Chi. Die erfolgreichsten Alben von Temple Society sind u.a.: "Tai Chi - Music For Mind & Body Movement" "Qi Gong - Music For A Soft Energy Flow" "Feng Shui - Music For A Balanced Life" "Tai Chi Meditation - Music For Inner Concentration" "Qi Gong Meditation - Music For Inner Energy" "Qi Flow - Music For Qi Gong Healing" "Qi Gong Harmony - Music For Balancing Yin and Yang" "Best of Qi Gong Music (Compilation)" Weitere Infos unter www.temple-society.com
Bibliographische Angaben

  • Autor: Canda
  • DVD
  • FSK: ohne Altersbeschränkung, Spieldauer: 80 Minuten
  • Sprache: Deutsch
  • Untertitel: Deutsch, für Hörgeschädigte
  • Studio: COOLMUSIC
  • EAN: 4029378100217
  • Erscheinungsdatum: 26.02.2010

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Kommentare zu "Qi Gong für den Rücken"
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    42 von 54 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Steffen, 03.09.2012

    Ich bin total begeistert, habe starke Probleme mit der Rückenmuskulatur und seit ich Qi Gong mache, geht es mir schon viel besser.

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  • 5 Sterne

    33 von 41 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Werner, 16.05.2013

    Hervorragende DVD, Übungen sind verständlich dargestellt und können gut mitgemacht werden. Für meinen schwer geschädigten Rücken eine Wohltat!!

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  • 5 Sterne

    19 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Roswitha K., 30.01.2013

    Die DVD ist sehr schön aufbereitet . Musik und Bilder sind entspannend und ansprechend. Die Übungen selbst sind gut erklärt und dargestellt. Sie sind eher dynamisch. Also beim Mit- bzw. Nachmachen wirklich auf die Signale des Körpers hören. Ansonsten könnte es zu Muskelkater oder auch wie bei mir zu Übelkeit führen. Darauf wird in der DVD aber hingewiesen. Der Effekt der Übungen sprechen für sich. Wöhlgefühl, Lockerheit, Entspannung sind anschließend gut fühlbar. Ich kann sie wärmstens empfehlen.

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