Starke Knie: schmerzfrei und beweglich, 1 DVD m. Buch (DVD)
Spiraldynamik intelligent movement: die innovativen Übungen. Richtig üben leicht gemacht. Sehen, verstehen, anwenden: der Weg zu neuer Bewegungsqualität. 68 Min.
Beweglich bleiben - ein Leben lang
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses...
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Beweglich bleiben - ein Leben langSie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermitteln Ihnen anschaulich DVD und Buch.
Nicht in die Knie gehen - sicher stehen und gehen
Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden u. Co.? Vergessen Sie das alte Bild des einfachen Klappgelenks. Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie! Sie danken es Ihnen durch Stabilität beim Treppensteigen, beim Auf- oder Absprung und Schritt für Schritt. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert.Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.
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Mitwirkende zu „Starke Knie: schmerzfrei und beweglich, 1 DVD m. Buch (DVD)“
Verlag: | TRIAS |
Land: | Deutschland |
Autoren-Porträt von Christian Larsen, Bea Miescher
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Christian Larsen , Bea Miescher
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- Spieldauer: 60 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Regie: Kabel, Thomas
- Studio: TRIAS
- EAN: 9783830433057
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