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Step Aerobic Fatburner für Einsteiger (DVD)

Fettverbrennung - Cardio Fitness - Koordiantion. 48 Min.
 
 
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Das innovative Step-Programm mit Spaß und Dynamik - speziell für Einsteiger konzipiert.

Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich...
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Kommentare zu "Step Aerobic Fatburner für Einsteiger"
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Alle Kommentare
  • 5 Sterne

    73 von 81 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Kerstin, 06.03.2011

    So macht mir das Training Spaß. Sehr sympathische Trainerin und "Mitturner". Auch das Ambiente ist sehr modern und alles recht professionell aufgemacht. Dazu noch flotter Sound. Die Steps werden erst geübt und nach jedem Abschnitt in einer Choreographie verbunden. Ich bin beim ersten Mal schon recht gut mitgekommen.

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    janein
  • 4 Sterne

    47 von 55 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Janine, 17.01.2012

    Nutze die DVD nun seit einer Woche und bin sehr begeistert. Beim zweiten mal war schon ganz klar wie man welchen Schritt macht. Die Choreo, welche aus einzelnen Schritten zusammengebaut und immer ein wenig verändert wird, ist defintiv für Anfänger geeignet. Auch für Menschen die nicht jeden Tag Sport machen, man ist nicht ausser Atem und kann voll und ganz der DVD folgen.
    Sollte ein Schritt mal etwas schwerer als Beispielsweise der Basic-Schritt sein, so wird dieser dann auch genauer erklärt und gezeigt.
    Zum Schluss gibt es noch ein 5 min Stretching, welches auch sehr gut erklärt und angenehm ist.
    Kann die DVD wirklich jedem empfehlen, wirklich leicht zu verstehen und umzusetzen.

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    janein
  • 5 Sterne

    60 von 68 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Martha B., 03.01.2011

    Wunderbares Workout, leicht nachzuvollziehen, schweißtreibend, ohne allzusehr anzustrengen. Die Musik ist flott, die Trainerin sehr sympatisch und motivierend. Diese DVD ist sehr zu empfehlen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 5 Sterne

    30 von 38 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lady Kreativ, 05.10.2011

    Diese DVD ist einfach toll. Die Workouts sind leicht, die Trainerin motiviert, die Musik cool und vorallem für einsteiger wirklich hilfreich. Betreibe es nun seit 2 Monaten und habe schon einige Kilos damit und natürlich mit gesunder Ernährung verloren, und nun heisst es dann Step Aerobic Fatburner für Fortgeschrittene. es macht Spaß und das ist die Hauptsache! ;)

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    janein
  • 4 Sterne

    33 von 38 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    ZK, 04.04.2011

    Bin sehr zufrieden mit dieser DVD, kann dem vorherigen Kommentar voll und ganz zustimmen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
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