Täglich Yoga (DVD)
Durch tägliches Yoga trainiert man Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Ausdauer gleichermaßen. Dies wird sich schon nach kurzer Zeit spürbar auf die physische und psychische Gesundheit und so auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Alle Übungen sind mit enstpannter Chill-Out Musik unterlegt.
Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist Yoga-Trainerin in ihrem eigenen Studio Y4ALL Yoga 4 All Mankind in Berlin. Sie absolviert auch Workshops in München, Hamburg und Köln sowie Yogareisen nach New York, Los Angeles, Miami, London, Istanbul, Barcelona und Indien.
Durch tägliches Yoga trainiert man Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Ausdauer gleichermaßen. Dies wird sich schon nach kurzer Zeit spürbar auf die physische und psychische Gesundheit und so auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Alle Übungen sind mit enstpannter Chill-Out Musik unterlegt.
Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist Yoga-Trainerin in ihrem eigenen Studio Y4ALL Yoga 4 All Mankind in Berlin. Sie absolviert auch Workshops in München, Hamburg und Köln sowie Yogareisen nach New York, Los Angeles, Miami, London, Istanbul, Barcelona und Indien.
Darsteller: | Nicole Rudschinat |
Regisseur: | Mario Spiegel |
Verlag: | UNIVERSAL MUSIC |
Vertrieb: | UNIVERSAL Vertrieb |
Verleih: | Universal Strategic Marketing |
Label: | Lamp Und Leute |
Land / Jahr: | Deutschland / 2015 |
- Autor: Nicole Rudschinat
- 3 DVDs
- FSK: ohne Altersbeschränkung, farbig, Spieldauer: 540 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: UNIVERSAL MUSIC
- EAN: 4260167471105
- Erscheinungsdatum: 11.12.2015
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