Tai Chi & Qigong Special Edition mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß (DVD)

 
 
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Nach über 22.000 verkauften DVDs der Original-Version präsentieren unit wellness und VITAL nun eine Special Edition der Erfolgs DVD "Tai Chi und Qigong" mit über 20 Minuten neuen Übungen.  

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Kommentare zu "Tai Chi & Qigong Special Edition mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß"

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  • 4 Sterne

    24 von 33 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elke G., 04.11.2008

    Eine SUPER-DVD, die einzelnen Teile kann man sehr gut mitmachen. Allerdings muss man erst sehr viel üben, um den gesamten Ablauf nachvollziehen zu können.
    Nachdem ich diese DVD das erste Mal geturnt hatte, war ich komplett begeistert, bis ich am nächsten Tag Schmerzen in den Knien verspürte. Entweder ich habe etwas falsch gemacht, oder Tai Chi ist nichts für empfindliche Kniegelenke.
    Insofern möchte ich jeden anregen darüber nachzudenken, ob seine Knie das mitmachen.

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    janein
  • 5 Sterne

    9 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    m., 03.03.2010

    Sehr gute DVD! Ich finde zwar, Tai Chi sollte man im Kurs lernen, aber man kann sich mit dieser DVD schon sehr gut vorbereiten und schon mal sehen, ob einem Tai Chi wirklich Spaß macht. So kann man z.B. schonmal die entsprechenden Muskeln trainieren, die richtige Atmung und eine exakte Haltung üben. Man hat dann eine hervorragende Ausgangslage für alle verschiedenen Tai Chi-Stile! Am Anfang sollten aber Ungeübte nicht alle Übungen auf einmal machen, lieber nach und nach langsam die Übungen erweitern. (Mir selbst hat diese DVD so viel Spaß gemacht, dass ich jetzt eine Tai Chi-Schule besuche)

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein
  • 5 Sterne

    1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Franco Meier, 06.07.2013

    Super, gibts noch mehr davon?

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein

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