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Tele Gym - Aktiv & gesund bleiben + Stretching (DVD)

Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des BR. 120 Min.
 
 
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Aktiv und gesund bleiben mit Monika Mildenberger!
Das ausgewogene Ganzkörpertraining regt Kreislauf und Stoffwechsel an und verbessert Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination. Übungsinhalte, Präsentation und Musik sind auf die...
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Kommentar zu "Tele Gym - Aktiv & gesund bleiben + Stretching"
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    23 von 35 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Heike F., 26.01.2009

    Aktiv und gesund ist mehr etwas für Rentner oder ältere Herrschafften. Hat mich nicht wirklich angesprochen. Das Streching dagegen gehört bei mir mitlerweile mit zum Pflichtpogramm. Mit wenig Aufwand,grosse Erfolge. Zeitlich etwas langgezogen,doch immernoch im angenehmen Bereich. Sollte man unbedingt mitbestellen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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