Tele Gym - Wirbelsäulengymnastik + Rückentraining (DVD)
Teil 7 und 17
5 komplette Übungseinheiten trainieren Ihren gesamten Rücken, von der Lenden- bis hinauf zur Halswirbelsäule. Sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Muskulatur und beseitigen so in vielen...
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DVD
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Tele Gym - Wirbelsäulengymnastik + Rückentraining (DVD)“
5 komplette Übungseinheiten trainieren Ihren gesamten Rücken, von der Lenden- bis hinauf zur Halswirbelsäule. Sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Muskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.
Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo Bussi!
Für dieses Trainingsprogramm wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird die Wirbelsäule mobilisiert und der Stütz- und Halteapparat gekräftigt. Die therapeutisch bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.
Rückentraining mit Andy Fumolo!
Dieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Fünf 13-minütige Übungseinheiten trainieren den gesamten Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.
Weitere Produktinformationen zu „Tele Gym - Wirbelsäulengymnastik + Rückentraining (DVD)“
Nur regelmäßiges, gezieltes Rücktraining kann vorbeugen und helfen. Diese DVD enthält alle Trainingseinheiten der TELE-GYM-Videos 7+17. Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo Bussi: Für dieses Trainingsprogramm wruden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der Fernsehserie zusamengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird die Wirbelsäule mobilisiert und der Stütz- und Halteapparat gekräftigt. Die therapeutisch bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen. Rückentraining mit Andy Fumolo: Dieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Fünf 13-minütige Übungseinheiten trainieren den gesamten Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.
Mitwirkende zu „Tele Gym - Wirbelsäulengymnastik + Rückentraining (DVD)“
| Regisseur: | Peter Stückl |
| Label: | PS |
| Verleih: | CMS |
| Vertrieb: | CMS |
| Verlag: | CMS GmbH / Bretzfeld |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2008 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- FSK: ohne Altersbeschränkung, Spieldauer: 116 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Studio: CMS GmbH / Bretzfeld
- EAN: 4015190011220
- Erscheinungsdatum: 07.04.2016
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