Vitaltraining für den Rücken (DVD)
Fitness Coach Nadine führt Sie in dieser Kursstunde durch verschiedene vorbeugende Übungen zur Stabilisierung Ihres Rückens, die Sie einfach und bequem zu Hause durchführen können. Dabei werden nicht nur die unterschiedlichen Rückenmuskeln trainiert. Sehr...
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DVD
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Vitaltraining für den Rücken (DVD)“
Fitness Coach Nadine führt Sie in dieser Kursstunde durch verschiedene vorbeugende Übungen zur Stabilisierung Ihres Rückens, die Sie einfach und bequem zu Hause durchführen können. Dabei werden nicht nur die unterschiedlichen Rückenmuskeln trainiert. Sehr wichtig ist auch die Mobilisation der Bauchmuskulatur. Führen Sie dieses Rückentraining konsequent und richtig durch. So bekommen Sie in nur wenigen Wochen ein deutlich stabileres Rückgrat. Aber bitte überfordern Sie sich nicht! Ein wirklicher Trainingserfolg wird erzielt, wenn Sie diese Übungen 3 mal in der Woche durchführen.
Weitere Produktinformationen zu „Vitaltraining für den Rücken (DVD)“
Fitness Coach Nadine führt Sie in dieser Kursstunde durch verschiedene vorbeugende Übungen zur Stabilisierung Ihres Rückens, die Sie einfach und bequem zu Hause durchführen können. Dabei werden nicht nur die unterschiedlichen Rückenmuskeln trainiert. Sehr wichtig ist auch die Mobilisation der Bauchmuskulatur. Führen Sie dieses Rückentraining konsequent und richtig durch. So bekommen Sie in nur wenigen Wochen ein deutlich stabileres Rückgrat. Aber bitte überfordern Sie sich nicht! Ein wirklicher Trainingserfolg wird erzielt, wenn Sie diese Übungen 3 mal in der Woche durchführen.
Mitwirkende zu „Vitaltraining für den Rücken (DVD)“
| Darsteller: | Nadine Kortenbruck |
| Vertrieb: | Power Station GmbH |
| Verlag: | Power Station |
| Label: | Power Station Wellness |
| Land / Jahr: | Deutschland / 2013 |
Bibliographische Angaben
- DVD
- Altersempfehlung: Bis 99 Jahre
- FSK: ohne Altersbeschränkung
- Sprache: Deutsch
- Mit Nadine Kortenbruck
- Studio: Power Station
- EAN: 4260053471707
- Erscheinungsdatum: 30.09.2010
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