Yoga für Späteinsteiger, Diverse Interpreten

Yoga für Späteinsteiger (DVD)

Zeit für Veränderung. Energie - Entspannung - Balance. 50 Min.

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Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschließen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, wie sie sich besser konzentrieren und entspannen können. Gehen Sie mit neuem Schwung weiter.
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Kommentare zu "Yoga für Späteinsteiger"

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  • 1 Sterne

    36 von 42 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    y., 16.03.2011

    Fazit: eher ein Beispiel wie Yoga NICHT sein sollte: unruhige Atmosphäre
    Als Yoga-Neuling motiviert diese DVD nicht zum Mitmachen.
    Die Lehrerin ist bei Ihren Übungen außer Atem,spricht hastig, verhaspelt sich, wirkt angestrengt und strahlt Unruhe aus. Unprofessionell ist auch die mangelnde Korrektur der Haltungsfehler der Teilnehmerin im Video. Man sollte von einer erfahrenen Yogaleherein mehr erwarten dürfen! Einzig der Übungsort ist gut gewählt.
    Diese DVD erweckt den Gesamteindruck von schnell "zusammengezimmert"

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    janein
  • 5 Sterne

    6 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Chris K., 15.02.2012

    Super
    Die Dvd hat mich total motiviert als neuling den Zugang zum Yoga zu finden.

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    janein
  • 4 Sterne

    5 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    erika b., 18.01.2012

    Diese Dvd hat mich motiviert, jeden Tag Yoga zu üben,
    endlich weg vom Perfektionismus
    weg von der Korrektur
    endlich mal jemand, der en Schülern ermöglicht wirklich wie von alleine in die Asana zu kommen

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    janein
  • 2 Sterne

    4 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Alexandra K., 25.11.2012

    Wer noch nie Yoga gemacht hat, für den ist die DVD eher ungeeignet. Es wird zu wenig auf die richtige Atmung geachtet. Gerade Anfänger sollten IMMER mit genauen Ansagen geleitet werden. Heißt, es wird zu wenig gesprochen, Körperhaltungen werden nicht ganz genau erklärt.
    Mich wundert, dass die Trainerin ins schwitzen kam.

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    janein
  • 3 Sterne

    1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Andrea G., 11.02.2014

    Ich habe mir auch diese DVD gekauft. Ich bin Wiedereinsteigerin und weiß um die korrekte Ausführung der Grundhaltungen.Es ist richtig, dass hier wenig korrigiert wird und die optische Umsetzung nicht optimal ist. Ein großes Plus dieser DVD ist es aber, dass die Yoga -Lehrerin und der Übungsort so schön normal sind. Dies kann Menschen ermutigen, sich mit Yoga zu beschäftigen und etwas auszuprobieren. Jeder kann in jedem Alter Yoga machen! Ich empfehle jedoch parallel ein Yoga -Studio/Laden oder VHS aufzusuchen und eine Probestunde zunehmen. Welches das "richtige" Studio in der Nähe ist, kann man/frau z.B.über www.yelp.de herausfinden,dort gibt es kleine Filmchen der Studios.
    Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Viel Glück!

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    janein
  • 3 Sterne

    Andrea G., 11.02.2014

    Ich habe mir auch diese DVD gekauft. Ich bin Wiedereinsteigerin und weiß um die korrekte Ausführung der Grundhaltungen.Es ist richtig, dass hier wenig korrigiert wird und die optische Umsetzung nicht optimal ist. Ein großes Plus dieser DVD ist es aber, dass die Yoga -Lehrerin und der Übungsort so schön normal sind. Dies kann Menschen ermutigen, sich mit Yoga zu beschäftigen und etwas auszuprobieren. Jeder kann in jedem Alter Yoga machen! Ich empfehle jedoch parallel ein Yoga -Studio/Laden oder VHS aufzusuchen und eine Probestunde zunehmen. Welches das "richtige" Studio in der Nähe ist, kann man/frau z.B.über www.yelp.de herausfinden,dort gibt es kleine Filmchen der Studios.
    Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Viel Glück!

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    janein
  • 4 Sterne

    Betti H., 18.08.2016

    Klasse, endlich eine einfache Yoga dvd , bei der ich als Anfängerin gut mit machen kann.
    Hat Spaß gemacht.
    simple und unkompliziert.

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    janein
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