Autogenes Training mit Andreas Eigenherr

Autogenes Training mit Andreas Eigenherr (Hörbuch-Download)

Lernen, hören und entspannen Sie sich mit Autogenem Training. Die komplette Grundstufe gesprochen für verschiedene Situationen: im Sitzen, Liegen oder zum Einschlafen.

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Autogenes Training ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode und lässt sich in sämtlichen Alltagssituation einfach anwenden.

Andreas Eigenherr ist Physiotherapeut und seit mehreren Jahren Kursleiter für Autogenes Training. Mit diesem...

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