Be Focussed - Key Meditation (Hörbuch-Download)
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Aufgrund der angenehmen, warmen Stimme von Ramin Raygan können auch Anfänger*innen sehr schnell in einen meditativen Zustand gelangen.
Die Key Meditation ist eine stimmgeführte Meditation bestehend aus gezielt körperbewusstem Entspannen mit Body-Scan, verschiedenen Atemtechniken und dem Key, der den Gesamteffekt überhaupt erst ermöglicht.
Als Bonus erhältst du die Be Focussed in diesen weiteren liebevoll gemasterten Varianten: mit Meeresrauschen, weißem Rauschen, Hall und meditativer Musik. So bleibt die sprachgeführte Meditation auch nach längerer Praxis abwechslungsreich.
- Autor: Ramin Raygan
- 2018, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 30 Minuten
- Verlag: Key Meditation
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4061707045233
- Erscheinungsdatum: 22.06.2018
- Dateiformat: MP3
- Größe: 33 MB
- Ohne Kopierschutz
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