Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga (Hörbuch (Download))
Hormon Yoga wirkt auf das weibliche Hormonsystem in seiner Gesamtheit. Die speziellen Übungen aus dem Kundalini Yoga sind über 3000 Jahre alt und haben sich bereits bewährt als es noch keine Ersatzhormone gab. Die Körperübungen aktivieren in Verbindung mit...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
7.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga (Hörbuch (Download))“
Hormon Yoga wirkt auf das weibliche Hormonsystem in seiner Gesamtheit. Die speziellen Übungen aus dem Kundalini Yoga sind über 3000 Jahre alt und haben sich bereits bewährt als es noch keine Ersatzhormone gab. Die Körperübungen aktivieren in Verbindung mit Atemübungen insbesondere die Eierstöcke, die Schilddrüse, den Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennieren, um die Hormonproduktion anzuregen. Zusätzlich wird der Beckenboden durch spezielle Verschlussübungen, den sog. Bandhas gekräftigt. Und es werden sog. Mudras, also Handgesten eingesetzt, die den Energiefluss im Körper steigern.
Ein weiterer wichtiger Aspekt sind entsprechende Ruhe- und Nachspürphasen, da die Produktion von Sexualhormonen unter Stress stark eingeschränkt wird. Deshalb rundet eine Tiefenentspannung zum Ende des Programms das Hormon Yoga ab. Hormon Yoga kann, der Konstitution entsprechend, in jedem Alter ausgeführt werden.
Ein weiterer wichtiger Aspekt sind entsprechende Ruhe- und Nachspürphasen, da die Produktion von Sexualhormonen unter Stress stark eingeschränkt wird. Deshalb rundet eine Tiefenentspannung zum Ende des Programms das Hormon Yoga ab. Hormon Yoga kann, der Konstitution entsprechend, in jedem Alter ausgeführt werden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Canda
- 2013, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 63 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: COOLMUSIC
- ISBN-10: 3939867187
- ISBN-13: 9783939867180
- Erscheinungsdatum: 05.04.2013
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 69 MB
- Anzahl Tracks: 5
- Ohne Kopierschutz
Hörprobe
Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga"
0 Gebrauchte Artikel zu „Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga“
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga".
Kommentar verfassen