Jule malt: 33 Mini-Meditationen für Kinder zum Malen und Träumen (Hörbuch-Download)
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In Form eines kurzen Rätsels erfahren die Kinder etwas über einen noch unbekannten Gegenstand oder ein Lebewesen. Die Rätsel sind bewusst so gestaltet, dass sie viel Raum für Phantasie und eigene Ideen lassen. Ihre Assoziationen können die Kinder anschließend malen und in ihre Phantasiewelt übertragen. Sanfte Musik unterstützt sie dabei.
Es ist wissenschaftlich erwiesen: Kinder, die regelmäßig meditieren, entwickeln mehr Achtsamkeit, mehr innere Ruhe und mehr Selbstbewusstsein. Sie haben seltener Kopfschmerzen, weniger Ängste, sie schlafen besser und sind insgesamt ausgeglichener. Dieses einzigartige Hörbuch gibt Kindern die Chance, Meditation schon früh und ganz spielerisch in ihr Leben zu integrieren.
Alle Übungen wurden von Bestseller-Autorin Nina Heck und Sozialpädagogen speziell für Kindergarten- und Grundschulkinder konzipiert. Nach einer kurzen Achtsamkeitsübung folgen 33 liebevoll produzierte Malmeditationen mit einer bewährten Länge von jeweils 20 Minuten.
- Autor: Nina Heck
- Altersempfehlung: 1 - 99 Jahre
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 665 Minuten
- Verlag: Lynen Media GmbH
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4064066288686
- Erscheinungsdatum: 22.03.2020
- Dateiformat: MP3
- Größe: 619 MB
- Ohne Kopierschutz
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