Luft nach oben (Hörbuch-Download)

Wie richtiges Atmen uns stärker macht

Gabi Franke
Dr. Michael Barczok

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Wochen können wir ohne Nahrung verbringen und Tage ohne Wasser. Doch nur wenige Minuten können wir ohne zu atmen verbringen, bevor erst das Gehirn und dann alle anderen Organe unwiderruflich aufhören zu arbeiten. Täglich pumpen wir 15.000 bis...

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