Schlaf gut (Hörbuch (Download))
Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen
Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss damit! Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Schlaf gut (Hörbuch (Download))“
Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss damit! Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie Dr. med. Claudia Croos-Müller zeigt anhand von zwölf einfachen Übungen, wie Sie wieder richtig gut schlafen!
Bibliographische Angaben
- Autor: Claudia Croos-Müller
- 2014, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 77 Minuten, 192 kbit/s
- Verlag: audio media Verlag
- ISBN-10: 395639884X
- ISBN-13: 9783956398841
- Erscheinungsdatum: 06.10.2014
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 59 MB
- Anzahl Tracks: 36
- Ohne Kopierschutz
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