Warum wir schlafen – Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens (Hörbuch (Download))
Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens
Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen...
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Produktinformationen zu „Warum wir schlafen – Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens (Hörbuch (Download))“
Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!
Bibliographische Angaben
- Autor: Albrecht Vorster
- 2019, gekürzte Lesung, Spieldauer: 315 Minuten
- Verlag: Der Audio Verlag
- ISBN-10: 3742410865
- ISBN-13: 9783742410863
- Erscheinungsdatum: 24.05.2019
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 244 MB
- Ohne Kopierschutz
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