Der perfekte Tag. Das Paket, 5 Audio-CDs
Bewegung; Entspannung; Ernährung; Mentales Training; Motivation. 350 Min.
Jeden Tag gehen uns 50 000 bis 70 000 Gedanken durch den Kopf - die meisten unbewusst. Lernen Sie, wie groß die Kraft Ihres Vorstellungsvermögens ist und wie Sie bewusster mit Ihren Gedanken und Ideen umgehen können.
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Autoren-Porträt von Slatco Sterzenbach
Slatco Sterzenbach, examinierter Krankenpfleger und diplomierter Sportwissenschaftler, ist die Nummer 1 auf dem deutschen Markt im ganzheitlichen Gesundheits-Coaching. Sein erstes Buch "365 Tage fit" war ein Bestseller. Die mehrfache Teilnahme am IRONMAN und weitere Erfolge im Hochleistungssport sowie vor allem die mehr als 20-jährige Beschäftigung mit dem Thema Gesundheit und Leistungsoptimierung sprechen für seine Authentizität und für seine Erfahrungen. Er schreibt über das, was er wahrhaftig lebt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Slatco Sterzenbach
- CD
- 2009
- Verlag: Breuer & Wardin
- ISBN-10: 3939621307
- ISBN-13: 9783939621300
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