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Entspannt einschlafen und zur Ruhe finden, Audio-CD

Die wirksamsten Entspannungstechniken. Atementspannung, Muskelentspannung und Visualisierung
 
 
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Diese Audio-CD von Mentalcoach Kirsten Harms gibt Ihnen die Möglichkeit, das Einschlafen zu erleichtern und Ihre Schlafqualität zu verbessern oder einfach im gestressten Alltag zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Die bekannte Mentaltrainerin hat bewährte...
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