Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere Ruhe finden} geführte Meditation CD | Entspannungsübung | Geda
Die Entspannungsmeditation für Ihre ganzheitliche Heilung
Dieses Album hilft Ihnen, im Alltag stark und ausgeglichen zu bleiben und dem ständigen Stress und Zeitdruck, den zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen und ungünstigen...
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
Stressmanagement Coaching
14.95 €
Stress bewältigen mit Achtsamkeit, 1 Audio-CD
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert, Karin Krudup
20.00 €
Innere Heilung
Alex Loyd
20.95 €
Meditation Atmung, Beruhigung des Nervensystems und Förderung der Homöostase
Torsten Abrolat, Pierre Bohn
7.49 €
Size egal, 1 Audio-CD, 1 MP3
Caro Matzko, Tanja Marfo
16.00 €
Meditationen für Frieden und Leichtigkeit, 1 Audio-CD
Antje Tittelmeier
12.90 €
Vagus-Meditation
Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
14.99 €
Versöhnung mit dem inneren Kind, 1 Audio-CD
Thich Nhat Hanh
7.95 €
Perlen der Weisheit, Indianische Mystik {Indianer Meditation CD, Indianische Weisheiten, Morgen-Meditation, Die zwei Wöl, Audio-CD
Seraphine Monien
16.95 €
Nein sagen lernen & Loslassen lernen | geführte Meditation CD {Selbstwert stärken, toxische Beziehung verarbeiten, frei
Seraphine Monien
14.95 €
Spirit Guides
Seraphine Monien
10.95 €
Gut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morgen Meditation, Meditation Einschlafen, Gelassenheit lernen, Stre
Seraphine Monien
16.95 €
PME Therapie - Progressive Muskelentspannung
Seraphine Monien
19.95 €
Die Entspannungsmeditation für Ihre ganzheitliche Heilung
Dieses Album hilft Ihnen, im Alltag stark und ausgeglichen zu bleiben und dem ständigen Stress und Zeitdruck, den zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen und ungünstigen Umweltfaktoren etwas entgegenzusetzen. Sie können Stress abbauen, neue Energie tanken und sich wieder rundum erfrischt und ausgeglichen fühlen - nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional.Titel:
1. Einleitung - Befreie Dich (2:02 Min.)
2. Regeneration - Stress abbauen und neue Energie tanken (42:45 Min.)
Die klärende und stärkende Meditation wurde von der international ausgebildeten Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien entwickelt und persönlich eingesprochen.Es handelt sich um eine sprachlich geführte Übung, die Sie mit einer Kombination aus praxiserprobten Methoden für die innere Ruhe in eine wohltuende Tiefenentspannung geleitet. Im tiefenentspannten, regenerativen Zustand spüren Sie dann ganz einfach auf, welche Umstände, Gefühle und Gedanken ungünstig auf Sie und Ihr Leben wirken und was genau bisher Ihren Alltag erschwert und vergiftet hat. Und Sie finden die nötige Motivation und die Lösungen, wie Sie hier ab sofort für positive Veränderung sorgen können.Sie werden eine neue Stabilität im Leben spüren. Es fällt Ihnen leichter, Ihren Bedürfnissen Raum zu schenken. Sie werden den Fokus im Alltag leichter auf dem halten, was für Sie im Leben wirklich von Bedeutung ist. Holen Sie sich jetzt dieses hocheffektive, praxiserprobte Meditationsalbum und genießen Sie Ihre neue, verbesserte Lebensqualität.
{Spielzeit 45 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} Was unsere Meditationen so effektiv macht.
Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie
Was unsere Meditationen so effektiv macht.
Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de Über die Autorin
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihre Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar.
seraphine-monien.de
- Autor: Seraphine Monien
- CD
- 2022, Spieldauer: 45 Minuten
- Verlag: Sera Benia Verlag GmbH
- ISBN-10: 3946265502
- ISBN-13: 9783946265504
- Erscheinungsdatum: 19.01.2022
Stress bewältigen mit Achtsamkeit, 1 Audio-CD
Linda Lehrhaupt, Petra Meibert, Karin Krudup
20.00 €
Perlen der Weisheit {buddhistische Mystik & buddhistische Meditation} CD mit 3 geführten Meditationen - buddhistische We, 1 Audio-CD
Seraphine Monien
16.95 €
GESUNDE AUGEN, m. 8 Audio, 1 Audio-CD
Hartwig Lahrmann
9.95 €
Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereis, 1 Audio-CD
Seraphine Monien
12.95 €
Schnell einschlafen, tief durchschlafen - Einschlafmeditation CD {inkl. Autogenes Training zum Stress Abbauen} gegen Sch, 1 Audio-CD
Seraphine Monien
15.95 €
Autogenes Training im Wald, 1 Audio-CD
Seraphine Monien
12.95 €
Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Achtsamkeitsübung, Affirmation, Meditation | Selbstliebe lernen & Selbstbewusst, 1 Audio-CD
Seraphine Monien
16.95 €
Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken - Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilmeditatio, Audio-CD
Seraphine Monien
14.95 €
Progressive Muskelrelaxation, 1 Audio-CD
Maja Günther, Claudia Morgenstern
12.95 €
Heilende Phantasiereisen, Audio-CD
Thomas N. Panholzer
13.00 €
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung, Audio-CD
Thomas N. Panholzer
15.00 €
Klangtherapie für die Gelenke, Audio-CD
Lazar Adamek Sisic
21.95 €
Licht-Meditation, Audio-CD
Isabelle von Fallois
12.95 €
Balsam für die Augen, Audio-CD
Uschi Ostermeier-Sitkowski
12.99 €
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Regeneration {Stress abbauen, neue Energie tanken, innere Ruhe finden} geführte Meditation CD | Entspannungsübung | Geda".
Kommentar verfassen