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Tiefenentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD

Stress abbauen mit der Progressiven Muskelentspannung
 
 
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Seele und Körper leiden unter täglichem Stress. Eine der effektivsten und wissenschaftlich belegten Methoden des Stressabbaus ist die Tiefenentspannung nach Jacobson, auch Progressive Muskelentspannung genannt. In nur 20 Minuten Zeit können Sie die...
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Kommentar zu "Tiefenentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD"
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  • 5 Sterne

    3 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Thekla M., 12.09.2020

    Mir wurde empfohlen die Muskelentspannung zu probieren, diese CD finde ich sehr gut. Die Stimme ist angenehm und es funktioniert! Kann ich nur empfehlen!

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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