Mond-Yoga-Kalender, Taschenkalender 2014
Yoga in jeder Form ist populärer denn je. Kaum jemand, der nicht einen Kurs besucht oder bestimmte Asanas in sein persönliches Bewegungsprogramm aufgenommen hat.Wer die positiven Effekte der Yoga-Übungen auf Körper und Geist...
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Produktinformationen zu „Mond-Yoga-Kalender, Taschenkalender 2014 “
Yoga in jeder Form ist populärer denn je. Kaum jemand, der nicht einen Kurs besucht oder bestimmte Asanas in sein persönliches Bewegungsprogramm aufgenommen hat.
Wer die positiven Effekte der Yoga-Übungen auf Körper und Geist intensivieren möchte, kann ihre Wahl auf die Kräfte des Mondes abstimmen. Denn je nachdem, ob der Mond zu- oder abnimmt, ob Vollmond oder Neumond herrscht, kann Bewegung mehr entspannend oder eher kräftigend sein. Wichtig zu wissen ist, dass die Tierkreiszeichen, die der Mond in einem Monat durchwandert, unterschiedliche Organsysteme und Körperregionen »regieren«.
Alles diese Konstellationen werden bei den Yogaübungen in diesem Kalender berücksichtigt. So findet man für jeden Tag die besten und wirkungsvollsten Übungen - immer im Einklang mit Rhythmus des Mondes.
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Mond-Yoga noch mehr sanfte Energie mit der Kraft des MondesYoga ist populärer denn je. Wer seine positiven Effekte auf Körper und Geist intensivieren möchte, kann die Wahl der Übungen auf die Kräfte des Mondes abstimmen. Denn je nachdem, ob der Mond zu- oder abnimmt, ob Vollmond oder Neumond herrscht, kann Bewegung mehr entspannend oder eher kräftigend sein. Wichtig zu wissen ist, dass die Tierkreiszeichen, die der Mond in einem Monat durchwandert, unterschiedliche Organsysteme und Körperregionen "regieren". Alle diese Konstellationen werden bei den Yogaübungen in diesem Kalender berücksichtigt. So findet man für jeden Tag die besten und wirkungsvollsten Übungen immer im Einklang mit dem Rhythmus des Mondes.
Bibliographische Angaben
- Autor: Nina Andres
- 2013, 224 Seiten, 48 farbige Abbildungen, Maße: 10,8 x 16,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Ludwig bei Heyne
- EAN: 9783453237513
Autoren-Porträt von Nina Andres
Nina Andres, langjährig erfahrene Lektorin, Redakteurin und Ghostwriterin, ist seit Jahren begeisterte Hobbyköchin und -bäckerin und probiert immer wieder Neues aus.
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