Wir verwenden Cookies, die für die ordnungsgemäße Bereitstellung unseres Webseitenangebots zwingend erforderlich sind. Mit Klick auf "Einverstanden" setzen wir zusätzlich Cookies und Dienste von Drittanbietern ein, um unser Angebot durch Analyse des Nutzungsverhaltens zu optimieren, um Nutzungsprofile zu erstellen, interessenbezogene Werbung anzuzeigen, sowie die Webseiten-Performance zu verbessern. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit durch erneuten Aufruf dieses Cookie-Banners am Ende der Webseite widerrufen. Weitere Informationen und Einzelheiten finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Einverstanden
Nur funktionale Cookies

Anti-Aging & Schönheit


Was bedeutet Anti-Aging?

Was lässt uns schneller altern?

Schönheit kommt von Innen!


Mehr zum Thema erfahren


Anti-Aging & Schönheit
Ansicht:
Sortiert nach: Unsere Empfehlungen

54.99

(78.56€ / Liter)

In den Warenkorb
lieferbar

69.99

In den Warenkorb
lieferbar

Statt 112.00

89.00

(178.00€ / 100g)

In den Warenkorb
lieferbar

24.95

(55.44€ / kg)

In den Warenkorb
lieferbar

Statt 11.90

5.95

(11.90€ / Liter)

In den Warenkorb
lieferbar

Manuka Honig MGO von Larnac 250ml (MGO: 420+)

in verschiedenen Varianten

5 Sterne
(5)

39.90

(15.96€ / 100ml)

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

5 Sterne
(2)
Buch

24.99

In den Warenkorb
Erschienen am 10.09.2019
lieferbar

Haut nah

Yael Adler

4 Sterne
(7)
Buch

16.99

In den Warenkorb
Erschienen am 01.09.2016
lieferbar

19.99

(47.26€ / 100g)

In den Warenkorb
lieferbar

Clean Skin from within

Trevor Cates

0 Sterne
Buch

12.90

In den Warenkorb
Erschienen am 12.01.2018
lieferbar

So senken Sie Ihr biologisches Alter

Michael Despeghel

0 Sterne
Buch

16.99

In den Warenkorb
Erschienen am 09.05.2016
lieferbar

SOS - Schön ohne Schummeln

Katharina Bachman

0 Sterne
Buch

14.99

In den Warenkorb
Erschienen am 19.12.2016
lieferbar
Buch

14.99

In den Warenkorb
Erschienen am 08.04.2021
lieferbar

Natur für deine Haut

Mareike Peters

0 Sterne
Buch

22.00

In den Warenkorb
Erschienen am 01.11.2021
lieferbar
Buch

7.99

In den Warenkorb
Erschienen am 26.07.2021
lieferbar

Natürliches Facelifting

Christina Schmid

5 Sterne
(1)
Buch

14.99

In den Warenkorb
Erschienen am 05.05.2021
lieferbar
Buch

7.00

In den Warenkorb
lieferbar

Naturkosmetik selber machen

Juliane Jäger

0 Sterne
Buch

13.90

In den Warenkorb
Erschienen am 11.05.2021
lieferbar
eBook

Statt 22.00 19

17.99

Download bestellen
Erschienen am 01.11.2021
sofort als Download lieferbar

Beautygym

Nina Mischura, Lena Hamed

0 Sterne
Buch

20.00

In den Warenkorb
Erschienen am 15.11.2021
lieferbar
eBook

Statt 7.99 19

4.99

Download bestellen
Erschienen am 26.07.2021
sofort als Download lieferbar

Haut - Männer lieben innere Werte

Undine Wolfram

0 Sterne
eBook

3.99

Download bestellen
Erschienen am 11.03.2021
sofort als Download lieferbar

Auszeit für die Haut

Michael Droste-Laux

4 Sterne
(6)
Buch

20.00

In den Warenkorb
Erschienen am 04.05.2020
lieferbar

84.95

(33.98€ / 100g)

Vorbestellen
Voraussichtlich lieferbar ab 07.12.2021

162.95

(325.90€ / kg)

Vorbestellen
Voraussichtlich lieferbar ab 07.12.2021

39.99

(16.00€ / 100g)

In den Warenkorb
lieferbar

69.95

(139.90€ / kg)

Vorbestellen
Voraussichtlich lieferbar ab 10.12.2021

Clean

James Hamblin

0 Sterne
Buch

12.80

In den Warenkorb
Erschienen am 05.08.2021
lieferbar
eBook

7.99

Download bestellen
Erschienen am 17.02.2021
sofort als Download lieferbar

Face Values

Navaz Batliwalla

0 Sterne
Buch

20.50

In den Warenkorb
lieferbar


Was ist Anti-Aging?

Mit Anti-Aging werden Maßnahmen bezeichnet, die zum Ziel haben, das biologische Altern des Menschen hinauszuzögern, die Lebensqualität im Alter zu verbessern und die Lebenserwartung zu verlängern. Diese Maßnahmen betreffen u.a. den Lebensstil, die Ernährung, die hormonelle Situation und das Immunsystem. Der Begriff Anti-Aging wird auch in Verbindung mit Schönheit und der Vermarktung von diversen Schönheitsprodukten wie beispielsweise „Anti-Aging Creme“, „Anti-Aging Serum“ etc. verwendet.

Was lässt uns schneller altern?

Bild

Viele Faktoren lassen uns schneller altern. Dazu gehören genetische Faktoren, Übergewicht, Stress, Schlafmangel, Rauchen, einseitige Ernährung, Mangel an essentiellen Vitalstoffen wie beispielsweise Vitamine und Spurenelemente, Umweltbelastungen, Bewegungsmangel, Lebensmittel-Unverträglichkeiten, gestörte Darmflora, Sauerstoffmangel im Gewebe, Alkohol, Flüssigkeitsmangel, starke Sonnenexposition, Lichtmangel, Hormonmangel (z.B. Somatotropin und DHEA), medizinische Eingriffe und v.a. Infekte und Impfungen.
Studien, die sich mit dem Thema Zellenergie befassen, ergaben, dass die biologische Zellenergie nach einer Infektion oder einer Impfung als Folge der vom Körper ausgelösten Immunreaktion abnimmt. Infekt-Herde im Körper, Autoimmunerkrankungen und Mehrfachimpfungen führen zu einer dauerhaften Reaktion des Immunsystems, reduzieren damit nachhaltig die biologische Zellenergie und lassen uns besonders schnell altern.

Besonders negativen Einfluss auf den Alterungsprozess haben Medikamente. Das liegt daran, dass unser Körper nicht darauf programmiert ist, mit diesen komplexen Mitteln umzugehen. Sie lagern sich in verschiedenen Organen ab und verursachen dort Zell- und Gewebeschäden. Die Langzeitfolgen einer langfristigen Medikamenten-Einnahme sind kaum absehbar.

Stress

Drogen

Alkohol

Rauchen


Schönheit kommt von Innen?!

Es gibt eine Reihe von Lebensmitteln, Vitaminen und Mineralien, welche traditionell mit dem Thema Anti-Aging und Schönheit in Verbindung stehen.
Dazu zählen z.B.:

  1. Eisen, Folat, Magnesium, Vitamin B12, Vitamin D, Calcium und Zink haben eine Funktion bei der Zellteilung.

  2. Zur Erhaltung normaler Haut tragen Jod, Niacin, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin A und Zink bei.

  3. Kupfer trägt zu einer normalen Hautpigmentierung sowie einer normalen Haarpigmentierung bei.

  4. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung und für eine normale Funktion der Haut bei.

  5. Biotin, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei.

  6. Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei.

  7. Maca: Auch Anden-Ginseng genannt, steht im Zusammenhang mit einer verbesserten Synthese von Sexual-Hormonen im Alter.

  8. Ginseng: Ginseng wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) seit Jahrtausenden gegen Alterserscheinungen verwendet.
Bild

Ist Anti-Aging mit Hormonen sinnvoll?

Bild

Im Alter nimmt die körpereigene Synthese vieler Hormone ab. Dazu zählen beispielsweise das Wachstumshormon Somatotropin, DHEA (Dehydroepiandrosteron) und die Sexualhormone. DHEA kann im Alter bis auf 10 % der Konzentration eines jungen Menschen abfallen.

Somatotropin ist ein Hormon, das vor allem in der zweiten Nachthälfte, produziert wird. Es steht im Zusammenhang mit Krebsprävention, der Erhaltung der Muskulatur sowie mit dem Fettabbau und Anti-Aging. Haupt-Antagonist (Gegenspieler) für Somatotropin ist Insulin. DHEA hat ebenfalls Antiaging-Effekte im Körper, darunter die Stimulation des Abwehrsystems, die Senkung erhöhter Blutzucker- und Cholesterinwerte und die Synthese von Sexualhormonen.

Hat eine kalorienreduzierte Diät Antiaging-Effekte?

Studienergebnisse zeigen eindeutig: Eine kalorienreduzierte Ernährungsweise hilft, länger und gesünder zu leben und Krankheiten vorzubeugen. Besonders positiv wirkt sich eine Kalorienreduktion auf das Immunsystem aus. Durch die reduzierte Kalorienzufuhr erhöht sich die Aktivität der Killerzellen um das Dreifache.
Eine Low Carb Diät wirkt sich außerdem in zweierlei Hinsicht positiv auf das Altern aus. Zum einen hat eine Kalorienreduktion nachweislich einen verlängernden Effekt auf die Lebenserwartung, zum anderen wirkt sich eine Low Carb Diät positiv auf die körpereigene Sekretion des Wachstumshormons Somatotropin aus, das Antiaging-Effekte besitzt.


Experten-Tipp von Dr. A. M. Meri:

Für eine erhöhte Sekretion des Wachstumshormons Somatotropin aus der Hypophyse ist eine Nahrungskarenz ab 18 Uhr sehr förderlich, ebenfalls schlafen gehen vor 23 Uhr.


Dieser Text wurde von Herrn Dr. A. M. Meri verfasst.

Dr. Meri ist praktizierender Heilpraktiker mit einer renommierten Heilpraktiker-Praxis in München Schwabing und Experte für das Thema menschliche Ernährung. Seine Spezialgebiete sind Stoffwechselerkrankungen, klinische Immunologie, degenerative Erkrankungen, Multisystemerkrankungen, Körperentgiftung und Anti-Aging.
Als langjähriger Wissenschaftler hat er eigene ursachenorientierte Therapien für zahlreiche Zivilisationskrankheiten entwickelt, die nicht selten in Verbindung mit der Ernährung stehen.

Bild