15 Minute Total Body Workout, w. DVD
(Sprache: Englisch)
Combining simple, step-by-step instructions with a DVD to walk readers through each routine, a series of effective fitness workouts for individuals on the go presents complete mini-workouts to target specific parts of the body, along with hundreds of...
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Produktinformationen zu „15 Minute Total Body Workout, w. DVD “
Combining simple, step-by-step instructions with a DVD to walk readers through each routine, a series of effective fitness workouts for individuals on the go presents complete mini-workouts to target specific parts of the body, along with hundreds of full-color photographs, and tips on how to strengthen, stretch, tone, and build one's way to total body fitness.
Bibliographische Angaben
- Autor: Joan Pagano
- 2008, 128 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 24,5 cm, Kartoniert (TB), Englisch
- Verlag: Dorling Kindersley
- ISBN-10: 0756633567
- ISBN-13: 9780756633561
Sprache:
Englisch
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