Aktiv & gesund durch Programme für Sporteinsteiger
Stress, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Übergewicht und Bewegungsmangel zählen zu den am häufigsten auftretenden Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Die Sportbiologin Gabriele Mehnert klärt im Einzelnen über solche Risiken auf und macht den Leser zum...
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Produktinformationen zu „Aktiv & gesund durch Programme für Sporteinsteiger “
Stress, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Übergewicht und Bewegungsmangel zählen zu den am häufigsten auftretenden Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Die Sportbiologin Gabriele Mehnert klärt im Einzelnen über solche Risiken auf und macht den Leser zum "Experten" für seine individuellen Gesundheitsprobleme. Außerdem hat sie ein gesundheitsorientiertes Sportprogramm entwickelt, mit dessen Hilfe langfristig Gesundheitsrisiken vorgebeugt werden kann.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gabriele Mehnert
- 2002, 191 Seiten, 31 Schwarz-Weiß-Abbildungen, 31 Abbildungen, Maße: 15,2 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- ISBN-10: 3891249187
- ISBN-13: 9783891249185
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