Auszeit

Auszeit von Marco von Münchhausen

Vorwort

Warum halten Sie dieses Buch in den Händen, warum lesen Sie diese Zeilen? Was bringt es überhaupt, ein Buch zu lesen? Neben dem Vorteil, inmitten des hektischen Alltagslebens mal ein bisschen Zeit mit sich selbst zu verbringen und die Aufmerksamkeit vorübergehend von den eigenen Sorgen und Problemen abzulenken, kann das Gelesene in vielen Fällen auch zur Erweiterung des Horizonts beitragen, gewissermaßen das eigene Leben mit Anregungen aus einer »anderen« Welt bereichern. Angesichts des vielbeklagten permanenten Zeitmangels kann es beruhigend sein, dass es hierfür gar nicht auf die Quantität des Lesestoffes ankommt, sondern dass vielmehr die Qualität beziehungsweise die Essenz eines Gedankenganges entscheidet. Dies ist der Vorteil der verschiedenen Texte, die als Ausgangspunkt dieses Buches dienen: Sie enthalten verdichtete Lebensweisheit. Sie stammen aus den verschiedensten Kulturen und Traditionen. Mal sind es nur kurze Sätze, mal sind es Geschichten, mal kurze philosophische Traktate. Manche stammen aus den großen Weisheitsbüchern der Welt, manche von großen Gelehrten, manche auch von modernen Schriftstellern.
Das Buch unternimmt den Versuch einer Übersetzung und Interpretation dieser Texte für unser oft hektisches Alltagsleben. Was könnte dieser Text für mich bedeuten? Was könnte ich davon mitnehmen? Und vor allem: Wie ließe sich dies in meinen Alltag übertragen? Dabei soll dem Leser keine festlegende Interpretation vorgesetzt, sondern es sollen Anregungen angeboten werden, was einem ein bestimmter Text sagen könnte, teilweise verbunden mit konkreten praktischen Tipps, wie sich diese Erkenntnis im eigenen Leben umsetzen ließe. Und zur vertiefenden Reflexion finden sich am Ende eines jeden Kapitels Fragen, die helfen sollen, sich selbst einer bestimmten

INHALT
Vorwort 7
Hinterlassenschaft 9
Misserfolg 13
Alleinsein 17
Teilen 21
Der abgeschirmte Mensch 25
Glück oder Unglück 29
Nicht bewerten 33
Motivation 39
Vergänglichkeit 43
Tragender Halt 47
Erwartungen übertreffen 51
Die Macht der Einstellung 55
Notwendiger Besitz 61
Selbstbetrug 65
Kooperation statt Konfrontation 69
Veränderung 73
Berufung 77
Schein und Sein 81
Reichtum 85
Wie viel braucht man? 89
Nähe und Distanz 93
Der Blick auf andere 97
Anderen helfen 101
Ganz bei der Sache 105
Mut und Selbstvertrauen 109
Flexibilität oder Starrsinn 113
Lernen und Fortbildung 117
Der "richtige" Weg 121
Vielfalt der Persönlichkeit 125
Relativität der Dinge 131
Sich vergleichen 135
Heilsamer Abstand 139
Maßhalten, innehalten 145
Arbeitsfreude und Muße 149
Return on Investment 155
Schicksalsschläge 159
Loslassen 163
Werte: Tugend statt Moral 167
Gottesfurcht und Nächstenliebe 171
Starre Überzeugungen 175
Richten 179
Ehrlichkeit 183
Talente 187
Geduld 191
Gleichgewicht 195
Heiterkeit 199
Verzeihen 205
Persönliches Wachstum 211
Glück 217
Himmel und Hölle 221
Probleme lösen 225
Das Wesentliche erkennen 229
Quellennachweis 233
Danksagung 234

Marco von Münchhausen ist promovierter Jurist, Trainer, Berater und Autor. Er gibt Seminare und hält Vorträge zu den Themen Motivation, Selbstmanagement und Work-Life-Balance. Seit vielen Jahren geht er der Frage nach, wo Menschen innerlich auftanken, und hat Methoden zusammengetragen, die unabhängig vom weltanschaulichen Bekenntnis funktionieren.

12.06.2007, HandelsblattBesinnlich und weise"Die Lektüre der Geschichten und Parabeln lohnt allemal."