Gentle Running
Ob Jogger, Waldläufer oder Marathon-Mann/Frau - das revolutionäre Laufkonzept »Gentle Running« bringt jeden weiter!
Es basiert auf den Erkenntnissen von M. Feldenkrais und bietet einen neuen und entspannten Ansatz zum Laufen, verbunden mit einer...
Es basiert auf den Erkenntnissen von M. Feldenkrais und bietet einen neuen und entspannten Ansatz zum Laufen, verbunden mit einer...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Gentle Running “
Ob Jogger, Waldläufer oder Marathon-Mann/Frau - das revolutionäre Laufkonzept »Gentle Running« bringt jeden weiter!
Es basiert auf den Erkenntnissen von M. Feldenkrais und bietet einen neuen und entspannten Ansatz zum Laufen, verbunden mit einer natürlichen und schonenden Technik: von der Atmung über die Laufbewegung bis zur Einstellung im Kopf.
Es basiert auf den Erkenntnissen von M. Feldenkrais und bietet einen neuen und entspannten Ansatz zum Laufen, verbunden mit einer natürlichen und schonenden Technik: von der Atmung über die Laufbewegung bis zur Einstellung im Kopf.
Bibliographische Angaben
- Autor: Wim Luijpers
- 160 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 16,8 x 24 cm, Kartoniert (TB)
- Verlag: NIEDERÖSTERREICH.PRESSEH.
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