Health Coaching
Gesundheit, Fitness, Lebensenergie
Sie wollten schon immer mehr für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun? Sie haben aber bislang nie den ersten Schritt dorthin geschafft?"Health Coaching" katapultiert Sie aus der Couch und macht Sie selbst zum Gesundheits-Coach. Die leicht umsetzbare...
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Buch
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Health Coaching “
Sie wollten schon immer mehr für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun? Sie haben aber bislang nie den ersten Schritt dorthin geschafft?"Health Coaching" katapultiert Sie aus der Couch und macht Sie selbst zum Gesundheits-Coach. Die leicht umsetzbare "Zauberformel" heißt: richtige Bewegung, stabile Psyche, gesunde Ernährung, bewusste Zufuhr von Energie. Schützen Sie aktiv Ihre Gesundheit mit dem griffigen Übungs- und Trainingsprogramm, fühlen Sie sich Tag für Tag fit, ausgeglichen und voller Energie. Health Coaching - Ihr Startschuss zu einem neuen Lebens- und Gesundheitsgefühl!
Klappentext zu „Health Coaching “
Sie wollten schon immer etwas für Ihre Gesundheitund Ihr Wohlbefinden tun?Sie haben aber bislang nie den ersten Schritt dorthin geschafft?"Health Coaching" katapultiert Sie aus der Couch und macht Sieselbst zum Gesundheits-Coach. Schützen Sie aktiv Ihre Gesundheitmit dem griffigenÜbungs- und Trainingsprogramm, fühlen Siesich Tag für Tag fit, ausgeglichen und voller Energie. Health Coaching Ihr Startschuss zu einem neuen Lebens- und Gesundheitsgefühl!
Autoren-Porträt von Erwin Gollner, Friedrich Kreuzriegler, Christian Thuile
Erwin Gollner ist MPH Gesundheits- und Sportwissenschafter, mehrfacher Buchautor und einer der Hauptpromoter der Nordic-Walking-Bewegung. Er arbeitet als Nordic-Walking-Master-Trainer seit 2000, war an der Entwicklung der Nordic-Walking-Ausbildungskonzepte 2000 für die INWA beteiligt, hat ca. 3000 Nordic-Walking-Instructoren/Trainer ausgebildet und eine Nordic-Walking-Plattform für Österreich aufgebaut. Erwin Gollner gehört zu den Pionieren der Speed Hiking-Bewegung und war an der Gründung des ersten Speed-Hiking-Verbands SHO (Speed-Hiking-Organisation) im deutschen Raum maßgeblich beteiligt.Dr. med. Christian Thuile ist Präsident der Internationalen Ärztegesellschaft für Energiemedizin in Wien und Spezialist für Magnetfeldtherapie.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Erwin Gollner , Friedrich Kreuzriegler , Christian Thuile
- 2001, 186 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 17 x 24 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Elsevier, München
- ISBN-10: 3437473107
- ISBN-13: 9783437473104
Rezension zu „Health Coaching “
"(..) Das Buch hilft, die Balance zwischen Herausforderung und Ausgleich, zwischen Spannung und Harmonie zu finden. Health Coaching ist keine Technik, sondern vielmehr eine Haltung, die den Leser unterstützt, sein eigener Gesundheitscoach zu werden. Das Buch vereinigt praktische Tipps mit grundsätzlichen Informationen und den neuesten Trends. Es informiert und motiviert zugleich.Health Coaching ist leich und angenehm zu lesen und zeichnet sich durch eine übersichtliche Gestaltung aus." (Sport in Hessen)"Für Patienten, die an sich arbeiten wollen sehr geeignet." (Buchhändler heute)
"Es handelt sich um ein Buch, das sich leicht liest und nicht primär an Ärzte, sondern an alle die gerichtet ist, die für sich selbst oder für andere eine gesunde Lebensführung planen und durchführen wollen. Ärzte, Physiotherapeuten, Ernährungsberater, Sportlehrer, Ergotherapeuten und Gesundheitsberater erhalten wertvolle Tipps für die tägliche Praxis." (Sportverletzung Sportschaden)
"Die Autoren verzichten bewusst auf 'Fitness-Ideologien' sowie auf 'Ewiges-Leben-Versprechen'." (SAZ Sport)
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