Heilkraft Yoga
100 Übungen für Ihre Gesundheit
Yoga entspannt, ist gesund und hält fit. Doch er kann noch mehr: Bestimmte Yogaübungen und -techniken können Krankheiten heilen oder zumindest lindern. Ihre therapeutische Wirksamkeit wurde in vielen Untersuchungen nachgewiesen. Sigmund Feuerabendt hat...
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Produktinformationen zu „Heilkraft Yoga “
Klappentext zu „Heilkraft Yoga “
Yoga entspannt, ist gesund und hält fit. Doch er kann noch mehr: Bestimmte Yogaübungen und -techniken können Krankheiten heilen oder zumindest lindern. Ihre therapeutische Wirksamkeit wurde in vielen Untersuchungen nachgewiesen. Sigmund Feuerabendt hat diese Erkenntnisse verarbeitet und zeigt, wie man Rückenschmerzen, Bluthochdruck und andere Beschwerden wirksam bekämpft. Die über 100 Asanas sind in drei Schwierigkeitsgrade eingeteilt; dadurch finden Einsteiger, Fortgeschrittene und Könner schnell den Zugang, der ihrem Übungsniveau angemessen ist.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sigmund Feuerabendt
- 2008, 192 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 17,1 x 24 cm, Klappenbroschur, Deutsch
- Verlag: DROEMER KNAUR
- ISBN-10: 3426645831
- ISBN-13: 9783426645833
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