Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft

Aus dem Inhalt:
Vorwort
Einleitung
Die sechs Zukunftstugenden
Was Sie unbedingt über das Gehirn wissen sollten
Lernfähigkeit: Immer, überall und ganz natürlich
Was ist Lernen?
Wie Sie sich die biologischen Abläufe beim Lernen
zunutze machen können
Das Trainingsprogramm für effektives und leichtes
Lernen
Gedächtnisstörungen
Wenn das Gehirn das Falsche lernt: Sucht und
Abhängigkeit
Die Zukunft des Lernens
Entscheidungsfreude: Leichter wissen, was man wirklich will
Was ist Entscheidungsfähigkeit?
Wie Entscheidungen gefällt werden: So arbeitet
das Gehirn
Was ist Intuition?
Mit Verstand und Intuition Entscheidungen
bewusst fällen
Entscheidungspraxis: Besser und leichter
entscheiden
So vermeiden Sie Probleme beim Entscheiden
So überwinden Sie Entscheidungshemmungen
In Zukunft gemeinsam entscheiden
Kreativität: Den göttlichen Funken einfach überspringen lassen
Was ist Kreativität?
Wie das Gehirn kreative Lösungen organisiert und
wie Sie kreative Prozesse fördern können
Kreative Persönlichkeiten
Kreativität im Berufsleben
Die Grenzen der Kreativität: Zu viel ist ungesund
Die Zukunft der Kreativität
Teamfähigkeit: Unbeschwert zwischen
Geborgenheit und Freiheit pendeln
Was ist Teamfähigkeit?
Wie das Gehirn Teamfähigkeit organisiert
Trennungskompetenz: Time to say goodbye
Teams in der Zukunft
Flexibilität: Mit Wurzeln und Flügeln das Leben meistern
Was ist Flexibilität?
Wie Flexibilität im Gehirn organisiert ist
So fördern Sie Ihre Veränderungsfähigkeit
So stärken Sie Ihre Wurzeln
Die Zukunft flexibel gestalten
Belastbarkeit: Durch Stressbalance viel arbeiten und trotzdem gut leben
Was ist Belastbarkeit?
Belastbarkeit durch Wartung und Pflege Ihres Körpers
Belastbarkeit durch Stressmanagement
Die Grenzen der Belastbarkeit
In der Zukunft die Belastbarkeit erhöhen
Nachwort
Literatur
Register

Dr. med. Sabine Schonert-Hirz ist seit mehr als 20 Jahren eine gefragte Gesundheitsexpertin. Als "Dr. Stress" hält sie im Jahr über 100 Seminare und Vorträge zum Thema Stressmanagement und Burnoutprophylaxe und ist zudem beratend tätig. Sie tritt als Spezialistin auf dem Gebiet Stressbewältigung in Fernsehsendungen auf und schreibt regelmäßig Kolumnen. Sie hat zwei erwachsene Töchter und lebt in Brühl bei Köln.

23.09.2009, FreundinSie sind genial!"Die Autorin erklärt, wie das Gehirn im Job optimal arbeitet."