Mit Wolkenschäfchen in den Schlaf

"Mein Kind schläft nicht" - diesen Stoßseufzer hört man
oft von Eltern auch dann noch, wenn ihre Kinder schon
im Vor- und Grundschulalter sind. Der neue Ratgeber
von Helena Harms erklärt, warum auch größere Kinder
oft mit Schlafproblemen zu kämpfen haben. Die Autorin
zeigt, wie Eltern ihre Kinder liebevoll und behutsam auf
ihrem Weg zum guten Schlaf begleiten, mit deren Alpträumen
umgehen, die Streitigkeiten um das Ins-Bett-
Gehen entschärfen und auch kleine Energiebündel
schnell und sicher zur Entspannung bringen können. Neben
wichtigen Informationen über Schlafverhalten und
Biorhythmus bei Kindern leiten zahlreiche Gute-Nacht-
Geschichten zu einem Entspannungsritual an, geben
den Eltern Anregungen und Vorlese-Möglichkeiten und
nehmen den Kindern die Angst vor dem Schlaf.
Aus dem Inhalt
Der Kampf um das Ins-Bett-Gehen -
Müde und aufgedreht was tun? -
Wenn es still und dunkel wird - so beugen Sie bei -
Kindern Angst vor
Hilfen zur Entspannung -
Wir lernen das Einschlafen -
In denSchlaf mit Wolkenschäfchen -
Was ist die Ursache für kindliche Alpträume -
Wir erforschen die Träume -
Gespräche für morgen -
Morgen ist ein wichtiger Tag