Optimiertes Laufen
Medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung
Optimiertes Laufen bedeutet die beschwerdefreie Leistungssteigerung. Dieses Buch soll allen Läufern Grundkenntnisse zur Selbsteinschätzung der eigenen Biologie vermitteln und die häufigsten Überlastungsprobleme plausibel machen. So ist der Läufer in der...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Optimiertes Laufen “
Optimiertes Laufen bedeutet die beschwerdefreie Leistungssteigerung. Dieses Buch soll allen Läufern Grundkenntnisse zur Selbsteinschätzung der eigenen Biologie vermitteln und die häufigsten Überlastungsprobleme plausibel machen. So ist der Läufer in der Lage, rechtzeitig und folgerichtig verantwortungsbewußte Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um weiterhin beschwerdefrei seinen Sport ausüben zu können.
Klappentext zu „Optimiertes Laufen “
Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntinisse zur Selbsteinschätzung der eigenen Biologie und macht die häufigsten Überlastungsprobleme plausibel, um den Läufer in die Lage zu versetzen, rechtzeitig verantwortungsbewusste Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Bozo Petracic , Franz-Joachim Röttgermann , Kurt-Christian Traenckner
- 2007, 4., überarb. Aufl., 152 Seiten, 168 farbige Abbildungen, Maße: 15,1 x 21,2 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Von Bozo Petracic, Franz-Joachim Röttgermann, Kurt-Christian Traenckner u. a.
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- ISBN-10: 3898991512
- ISBN-13: 9783898991513
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