Wohlfühl-Intelligenz
Wege zur Entspannung. Testen Sie Ihren Wellness-Quotienten. Mit 50 Tipps für Verwöhn-Pausen
Das eigene Leben aktiv und freudvoll gestalten. Herausforderungen dynamisch und kraftvoll meistern, die eigenen Möglichkeiten ausloten und die Grenzen der Belastbarkeit bewusst erproben. Mußestunden intensiv genießen, sich selbst mit allen Stärken und...
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Produktinformationen zu „Wohlfühl-Intelligenz “
Klappentext zu „Wohlfühl-Intelligenz “
Das eigene Leben aktiv und freudvoll gestalten. Herausforderungen dynamisch und kraftvoll meistern, die eigenen Möglichkeiten ausloten und die Grenzen der Belastbarkeit bewusst erproben. Mußestunden intensiv genießen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen akzeptieren, die wohltuende Balance von Körper, Geist und Seele erleben, die Harmonie in den Beziehungen zur Umwelt spüren - das Wellness-Konzept zeigt Ihnen die vielfältigen Wege zu mehr Lebensqualität.Und Wohlfühl-Intelligenz begleitet Sie auf diesen Wegen. Der Autor lässt Sie erleben, wie Sie Ihre Stimmung verbessern, Ihr Selbstwertgefühl steigern, Ihre Individualität genießen und vervollkommnen und Ihre Genussfähigkeit ausbauen können. Er zeigt, wie Sie Ihre körperliche Belastbarkeit stabilisieren und Ihre sozialen Kontakte nutzen und erweitern können. Sie finden heraus, was Ihnen gut tut, was Ihr Wohlbefinden steigert oder einschränkt, und erkennen Ihren individuellen Weg zu mehr Lebensqualität.
Autoren-Porträt von Frank Naumann
Dr. Frank Naumann, Jahrgang 1956, hat Philosophie studiert, ist habilitiert und hat sich auf philosophische Fragen von Biologie, Psychologie und Medizin spezialisiert. Seit mehreren Jahren lebt er als freischaffender Sachbuchautor und Kommnikationspsychologe in Berlin. Er veröffentlichte Hörspiele, einen Roman und mehrere Sachbücher, u.a.: Erste Hilfe für die Seele (1996), Mut zur Krankheit (1998), Miteinander streiten (1995), Solo in die Jahre kommen (1997).
Bibliographische Angaben
- Autor: Frank Naumann
- 2000, 112 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Verlag Gesundheit
- ISBN-10: 333301081X
- ISBN-13: 9783333010816
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