Wohlfühlen durch die Kraft ätherischer Öle
Düfte wirken wohltuend. Auf dieser Erkenntnis baut die Aromatherapie auf und nützt dabei schon seit Jahrtausenden die positiven und gesundheits-fördernden Eigenschaften bestimmter Pflanzen. Das Buch nennt eine umfassende Auswahl der am stärksten...
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Produktinformationen zu „Wohlfühlen durch die Kraft ätherischer Öle “
Düfte wirken wohltuend. Auf dieser Erkenntnis baut die Aromatherapie auf und nützt dabei schon seit Jahrtausenden die positiven und gesundheits-fördernden Eigenschaften bestimmter Pflanzen. Das Buch nennt eine umfassende Auswahl der am stärksten harmonisierenden Öle, die helfen Spannungen zu mildern, das Immunsystem zu stärken, zu beruhigen und die Stimmung zu heben. Ätherische Öle lassen sich mit natürlichen Basisprodukten gut kombinieren: Massageöle gegen schmerzende Glieder, belebende Ölbäder, beruhigende Kompressen und geistig erfrischende Inhalationen. Auch im Haus schaffen sie eine wohltuende Atmosphäre: Frische Blumensträuße und Blütenpotpourris oder Duftlampen, elektrische Verdampfer und Kerzen lassen den Duft für Ihr Wohlbefinden durch die Räume strömen.
Klappentext zu „Wohlfühlen durch die Kraft ätherischer Öle “
Düfte wirken wohltuend. Auf dieser Erkenntnis baut die Aromatherapie auf und nützt dabei schon seit Jahrtausenden die positiven und gesundheits-fördernden Eigenschaften bestimmter Pflanzen. Das Buch nennt eine umfassende Auswahl der am stärksten harmonisierenden Öle, die helfen Spannungen zu mildern, das Immunsystem zu stärken, zu beruhigen und die Stimmung zu heben. Ätherische Öle lassen sich mit natürlichen Basisprodukten gut kombinieren: Massageöle gegen schmerzende Glieder, belebende Ölbäder, beruhigende Kompressen und geistig erfrischende Inhalationen. Auch im Haus schaffen sie eine wohltuende Atmosphäre: Frische Blumensträuße und Blütenpotpourris oder Duftlampen, elektrische Verdampfer und Kerzen lassen den Duft für Ihr Wohlbefinden durch die Räume strömen.
Inhaltsverzeichnis zu „Wohlfühlen durch die Kraft ätherischer Öle “
- Aromatherapie gestern & heute - Die Herstellung Ätherischer Öle
- Inhalation und Resorption
- Das ABC Ätherischer Öle
- Körper, Geist & Seele
- Öle für das Wohlbefinden
- Balance für den Körper
- Entspannen & auftanken
- Erholsamer Schlaf
- Neu beleben & reinigen
- Innere Reinigung
- Heilsame Massage
- Schwung für das Immunsystem
- Heilende Dämpfe
- Natürliche Erste Hilfe
- Der "Ich fühl' mich gut"-Faktor
- Balance & Harmonie
- Ein kleines Verwöhnprogramm
- Liebe & Sinnlichkeit
- Verborgene Energien nutzen
- Harmonische Umgebung
- Natürliche Düfte für Ihre Räume
- Die Luft reinigen
- Gesunde Kräuternahrung
- Kräuteröl & Kräuteressig
- Eine Brise frischer Luft
- Duftend & rein
- Ein Hoch für die Stimmung
- Entspannen im Wohnzimmer
- Anhang
- Praxis der Aromatherapie
- Verzeichnis der Ätherischen Öle
- Verwendete Literatur & Büchertipps
- Adressen, die weiterhelfen
Bibliographische Angaben
- Autor: Joannah Metcalfe
- 2001, 80 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, 71 Abbildungen, Maße: 23,5 x 24,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Aufn. v. David Montgomery
- Verlag: Natura Viva
- ISBN-10: 3935407017
- ISBN-13: 9783935407014
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