Yoga gibt dir Raum
Mit Yin Yoga zu mehr Ruhe und Gelassenheit
Inspiration Yin Yoga
Die Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist. Der spektakulär in den Straßen und Parks von San Francisco fotografierte Ratgeber...
Die Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist. Der spektakulär in den Straßen und Parks von San Francisco fotografierte Ratgeber...
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Produktinformationen zu „Yoga gibt dir Raum “
Klappentext zu „Yoga gibt dir Raum “
Inspiration Yin YogaDie Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist. Der spektakulär in den Straßen und Parks von San Francisco fotografierte Ratgeber macht Lust, Yoga nicht allein im Studio zu praktizieren. Neben reich bebilderten Übungsabfolgen enthält das Buch auch zahlreiche Informationen zum richtigen Einsatz von Yin Yoga zur Reduktion von Stress und innerer Unruhe oder zum Abbau körperlicher Verspannungen.
Autoren-Porträt von Skadi van Paasschen
van Paasschen, SkadiSkadi van Paasschen war Stuntfrau beim Film und bildete sich als Körpertherapeutin weiter. Seit 2003 ist sie Yoga-Lehrerin unter anderem bei den Lehrern Paul Grilley und Sarah Powers. Ihr 2014 erschienenes Yin-Yoga Buch "Yoga geeft ruimte" ist ein großer Erfolg in den Niederlanden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Skadi van Paasschen
- 2016, 1, 144 Seiten, Maße: 16,7 x 23,3 cm, Klappenbroschur, Deutsch
- Übersetzer: Ingrid Ostermann
- Verlag: Irisiana
- ISBN-10: 3424153087
- ISBN-13: 9783424153088
- Erscheinungsdatum: 19.09.2016
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