Au coeur du burn-out (PDF)

Vous souffrez de cette maladie souvent invisible, vous ne vous comprenez pas, votre entourage vous prend pour un ou une extraterrestre...
"Vous pouvez pleurer car vous avez peur. Le pire est arrivé, vous vous êtes empéchée de vivre. Le meilleur vous attend, il est devant vous."
Au fil des pages, je vous livre :
¿ mon quotidien : plus banal tu meurs
¿ mon énergie minimale : je parle de l'énergie comme d'un amour perdu
¿ les bonnes nouvelles : si, si, y'en a
¿ les suggestions : celles que j'aurais aimées entendre
¿ les désagréments nombreux, mais à relativiser : si, si c'est possible!
¿ des textes courts, car je connais notre capacité de concentration !
Vous vous sentirez moins seul.e
Sabrina Saint : "Au ¿ du burn-out" m'a permis de m'identifier. Un vrai soulagement de savoir que nous ne sommes pas seuls à traverser cette épreuve difficile. Un livre réconfort. Ce livre mériterait même d'être offert à certaines personnes de notre entourage pour qu'ils comprennent notre souffrance."
Nathalie Moreau : "J'ai trouvé "Au ¿ du burn-out " très agréable à lire et utile car j'ai des amies en burn-out. En le lisant, j'ai même compris que je n'étais peut-être pas passée loin !"
De mère au foyer à directrice d'établissement social, Candice Deroni a abordé sa vie professionnelle comme un challenge.
Elle écrit des romans pour partager ses passions : la place des femmes, le développement personnel et l'empowerment.
Happée par un burn-out pendant presque deux ans, elle nous livre le récit de cette traversée mouvementée.