Ayuno intermitente: Un método exitoso que le ayudará a unir ayuno y fuerza. (ePub)
Esta obra le proporcionará un conocimiento básico sobre el ayuno intermitente y todo lo que algunos estudios han revelado sobre sus beneficios. ¿Quiere controlar su...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Si lo que quiere es aprender más sobre el ayuno intermitente, ¡este es su libro!
Esta obra le proporcionará un conocimiento básico sobre el ayuno intermitente y todo lo que algunos estudios han revelado sobre sus beneficios. ¿Quiere controlar su tensión arterial? ¿Es pre-diabético y le preocupa su nivel de azúcar en sangre? ¿Siente que está comiendo demasiado y no consigue perder los kilos que le sobran? ¡El ayuno intermitente podría ser la solución! Dándole una oportunidad al ayuno, será capaz de transformar su cuerpo y quemar el exceso de grasa ¡lo se traduce en la bajada de peso que tanto desea!
La obesidad se ha convertido en un problema mundial, y la gente está probando diferentes métodos para perder peso. Esta es la razón por la cual las dietas se han puesto de moda. Nos hemos dado cuenta de que reducir el consumo de calorías ayuda en la pérdida de peso. Pero mucha gente ignora que este tipo de dietas pueden debilitar nuestro cuerpo. Si se rinde, probablemente gane más peso del que había perdido. Entonces ¿Por qué seguimos tales dietas?
Este es un resumen de lo que aprenderá en este libro:
Cómo llevar a cabo la dieta 2/5
Recetas y una introducción al ayuno intermitente
Beneficios del ayuno intermitente
¡Y mucho más!
El ayuno intermitente no es una dieta sino un estilo de vida, que alterna periodos de ayuno y no-ayuno. Este libro es una guía para aquellos que quieran seguir el ayuno intermitente. Cambiar nuestro estilo de vida es dificil. Este libro le ofrece algunos consejos que le ayudaran en su transición. Aquí encontrará recetas deliciosas con instrucciones fácil de seguir.
- Autor: Maurice Saunders
- 2020, Spanisch
- Verlag: Babelcube Inc.
- ISBN-10: 1071563017
- ISBN-13: 9781071563014
- Erscheinungsdatum: 17.08.2020
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.62 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ayuno intermitente: Un método exitoso que le ayudará a unir ayuno y fuerza.".
Kommentar verfassen