Como Vencer la Depresion - Reescribe Tu Historia (ePub)
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
¿Sientes que la depresión te está controlando la vida? En este libro encontrarás herramientas prácticas para superarla y mejorar tu calidad de vida. Aprenderás técnicas de psicoterapia, medicamentos y terapias complementarias, así como ejercicios para aumentar la autoestima, manejar los síntomas y prevenir recaídas. Descubre cómo mejorar tu estilo de vida, desde la alimentación hasta el sueño y el ejercicio, para mantener una salud mental óptima. Con este libro, podrás empezar a sentirte mejor y recuperar el control de tu vida emocional.
- Autor: Liwra
- 2023, Spanisch
- Verlag: Liwra
- ISBN-10: 8223736462
- ISBN-13: 9798223736462
- Erscheinungsdatum: 09.05.2023
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.27 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
| Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
|---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Como Vencer la Depresion - Reescribe Tu Historia".
Kommentar verfassen